أخبار عاجلة
الرئيسية / الرشاقه و الوزن المثالي

الرشاقه و الوزن المثالي

تنحيف البطن

تنحيف البطن

تنحيف البطن تنحيف البطن أو تخسيس البطن ما الأسباب التى تجعل الكثير يلجئوا إلى تنحيف البطن كبر حجم البطن يتسبب فى العديد من الأمراض النفسية و التى تصل إلى الإكتئاب فى بعض الحالات و خاصة البنات و السيدات فيكون الأمر فى قمة الإحراج لهن كما أن مواكبة الموضة و الأستيلات …

أكمل القراءة »

افضل رجيم لانقاص الوزن 8 كيلو في الشهر

افضل رجيم

افضل رجيم يعاني الكثير من السمنه و زيادة الوزن و التي يصاحبها مشاكل صحية و نفسيه كثيره لا يمكن تجاهلها او التغاضي عنها بأي شكل من الاشكال لذلك لا يمكن ترك تلك المشكله تزيد من عواقبها و يجب البحث عن افضل رجيم للتخلص من الوزن ازائد بطريقة آمنه لا ينتج …

أكمل القراءة »

اكلات رجيم لانقاص الوزن بفاعلية و امان

اكلات رجيم

اكلات رجيم الرشاقة و المحافظة على الوزن في مقياس مثالي هي رغبة كل من يعانون من السمنة و الزيادة في الوزن ، لم يكن الوصول الى الوزن المثالي سهل او بسيط و لكن يحتاج الى جد و تعب و الامساك عن بعض الاطعمة و التي تحتوي على سعرات حرارية بكميات …

أكمل القراءة »

التخسيس السريع لانقاص الوزن 5 كيلو في الاسبوع

التخسيس السريع

التخسيس السريع يعاني الكثير من الناس من السمنه المفرطه او السمنه العادية و التي تعوق دون حركة الانسان و عدم قدرته على ممارسة يومه بشكل مناسب كما انها تؤثر على جميع انشطته الحيويه و التي بامكانها الحفاظ على الوزن و ايضا تؤثر سلبيا على النشاط الخاص و الذي يظهر في …

أكمل القراءة »

علاج النحافة

علاج النحافة

علاج النحافة ناس كتير علي صفحتنا علي الفيس بوك بتسأل عن طريقة علاج النحافة و أذاي نقدر نتخلص بسرعة من النحافة  و كمان  اسهل طريقة تذود بيها الوزن بسرعة  , أنهردا قولنا نأجل الكلام عن علاج السمنة و فقدان الوزن و هنتكلم عن طريقة علاج النحافة  و  ذيادة  الوزن  ,  و …

أكمل القراءة »

علاج السمنة

علاج السمنة

علاج السمنة علاج السمنة , السمنة المرضية اصبحت وباء إنتشر و لكنه للأسف وباء انتشر بـ تزايد سريع فى الأعوام الأخيرة ، و وجدت الأبحاث أن الوزن اذا زاد عن 40 كيلو جراماً بالاضافة الي الوزن المثالى فإنه في هذه الحالة تسبب السمنة الإصابة بالكثير من الأمراض مثل مرض السكري …

أكمل القراءة »

تخسيس البطن

تخسيس البطن

تخسيس البطن من الاشياء التي يبحث عنها الكثير من الاشخاص هو تخسيس البطن أو دهون البطن  و ليست المسأله محصوره فقط علي  من يعاني من الوزن الذائد  أو الذي يعاني من السمنه فجميع الافراد يبحثون عن البطن المسطحه و  المشوده و البعض الاخر يريد أن يمتلك بطن تشبه الرياضيين و …

أكمل القراءة »

السمنة المفرطة

السمنة المفرطة

السمنة المفرطة تجنب الإصابه بـ السمنة المفرطة يعتمد علي التنبؤ بها و عند البحث عن أعراض السمنه في كتب الطب  الحديث  و كذلك الطب القديم سوف تجد أن السمنة لا  يسبق لها أعراض  و أنما نتعرف عليها في بدأية الاصابة  بها أي بعد أن نصبح في مرحلة البدايه  و لهذا فنحن …

أكمل القراءة »

اسباب السمنة

اسباب السمنة

اسباب السمنة اسباب السمنة , السمنة هي واحده من أكثر الامراض التي تنتشر في وقتناً الحالي   و لعل الكثير منا يعتقد ان السمنة مرتبطه بالافراط في الاكل او  نمط الحياه التي تعتمد علي الكسل و الجلوس بعد الاكل و لكن هذه المعتقدات خاطئه تماماً حيث ان الدراسات قد أثبتت من …

أكمل القراءة »